Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TadasK

In the 1 days ending Aug 22, 2021:

activity # timemileskm+m
  Orienteering1 31:38 3.83(8:15) 6.17(5:08) 58
  Running1 18:59 1.98(9:35) 3.19(5:57) 10
  Exercising/stretching1 16:00
  Total2 1:06:37 5.82 9.36 68
  [1-5]1 50:37

«»
1:06
0:00
» now
Su

Sunday Aug 22, 2021 #

12 PM

Exercising/stretching (mankšta/tempimo pratimai) 16:00 [0]

1 PM

Running warm up/down 9:57 [2] 1.78 km (5:35 / km) +6m 5:30 / km
ahr:122 shoes: Salomon Sonic Ra 2

Orienteering race 31:38 [4] *** 6.17 km (5:08 / km) +58m 4:54 / km
ahr:156 max:164 shoes: Salomon Sonic Ra 2

Takas 2021 3 diena - Vilniaus senamiestis. 6,0 km, 21 kp.

Šiandien praktiškai nedariau klaidų, tik į 12 kp bėgdamas radau užrakintus vartus, kurie turėjo būti atidaryti pagal žemėlapį. Tai man kainavo minutę, bet čia jau organizatorių kaltė, o ne mano. Arba, kitais žodžiais sakant, man nepasisekė.
Nepatiko, kad kai kurie varžovai elgėsi nesportiškai, iš top6 trys turėjo gauti diskvalus, nes tarpiniuose puikiai matosi, kas į 6 kp bėgo per neuždarytą bromą, kuri buvo pažymėta neprabėgama žemėlapyje, tokiu būdu laimėdami 30-35". Taip išeina, kad žmonės nesupranta sprinto OS ženklų arba elgiasi nesąžiningai. Pasiteisinimas, kad jeigu per klaidą atidaryti vartai ir todėl galima bėgti čia netinka.
Kadangi čia tik pramoginės varžybos, tai tebūnie viskas kaip yra :)

https://drive.google.com/file/d/1jkOlH_-qPoA4QCWlM...

Running warm up/down 9:02 [1] 1.41 km (6:24 / km) +4m 6:19 / km
ahr:114 shoes: Salomon Sonic Ra 2

« Earlier | Later »