Run (Trail) 1:35:09 13.88 km (6:51 / km) +262m6:16 / km ahr:130 max:165 shoes: Salomon S-lab Sense Ultra 2
Ensimmäinen tunti tuntui tahmeelta, silti ihan hyvältä. Otin lopussa muutaman n. minuutin mittasen vedon ja sen jälkeen alko kulkemaan mukavammin. Sai taas min/km vauhdit takaisin totuttuun vetojen ansiosta. Tämän takia päätin vaihtaa pyöräsuunnistuksen lihashuoltoo ja nyt on taas hyvä fiilis tulevista treeneistä!
Juoksunälkä tuli kyllä taas kerta heitolla takasin! Ensimmäinen lenkki juostavassa maastossa (polkuja ja ulkoilureittejä ilman älytöntä nousumetritavoitetta) pariin viikkoon tuntui kyllä luksukselta :D