Training Log Archive: TiziIn the 1 days ending Nov 14, 2019:
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Thursday Nov 14, 2019 #
étirements (risveglio) 5:00 [0]
Course à pieds (FL) 50:58 [2] 8.4 km (6:04 / km) +200m 5:25 / km
shoes: Trail
gluteo un po' affaticato, sennò abbastanza agile. Falcata non molto estesa
étirements (notte) 10:00 [0]