Training Log Archive: TiziIn the 1 days ending Jan 4, 2020:
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Saturday Jan 4, 2020 #
étirements (risveglio) 5:00 [0]
Ski de randonnée (Aravis) 1:30:00 [2]
trop d'arrets, et pas assez d'equilibre et d'adhérence. Je doit apprendre à bien distribuer mon poids
Renforcement (maison) 10:00 [3]
gdp
étirements (étirements) 5:00 [0]
étirements (notte) 10:00 [0]