Training Log Archive: EllipropelliIn the 1 days ending Nov 27, 2019:
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Wednesday Nov 27, 2019 #
10 AM
Ein/Auslaufen 10:00 [1]
Lockere Aufwärmung im Schulsport
Dehnen 10:00 [0]
Schulsport (Volleyball) 1:00:00 [0]
Heute haben wir es tatsächlich mal geschafft, dass so etwas wie ein Spiel zustande kam und es nicht nach dem Aufschlag beendet war ;)
6 PM
OL (8.4 km Luftlinie) 1:22:17 [3] 10.34 km (7:57 / km) +250m 7:06 / km
Der erste Nacht-OL des Jahres ist verhältnismäßig gut verlaufen. Ich war so froh, dass Marek mit mir gelaufen ist, sonst wäre ich warscheinlich vor Angst gestorben ;)