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Training Log Archive: Basti

In the 1 days ending Jun 15, 2020:

activity # timemileskm+m
  Rad1 6:51:45 69.34(10.1/h) 111.58(16.3/h) 2159
  Total1 6:51:45 69.34(5:56) 111.58(3:41) 2159

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Mo

Monday Jun 15, 2020 #

11 AM

Rad (Gravelbike) 6:51:45 intensity: (9:43 @1) + (1:32:19 @2) + (3:15:16 @3) + (1:54:27 @4) 111.58 km (16.3 kph) +2159m
ahr:142 max:170

Von Schöna über Sneznik, Tisa, komisches Militärgebiet umfahren nach Cinovec, dann Neuhausen, Seiffen und Olbernhau zu nem Teich im Nirgendwo.
Genug HM und Kilometer für den ersten Tag.
C • sneznik 3

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