Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: CasperS

In the 1 days ending Nov 19, 2019:

activity # timemileskm+m
  Distans1 1:40:00 8.3(12:03) 13.36(7:29)
  Styrka & rörlighet1 1:00:00
  Total1 2:40:00 8.3 13.36

«»
2:40
0:00
» now
Tu

Tuesday Nov 19, 2019 #

Styrka & rörlighet 1:00:00 [3]

Utbildnings dag där vi fick lära oss olika rörlighet och styrka övningar

Distans 1:40:00 [3] 13.36 km (7:29 / km)
shoes: Nvii Forest 2

Lugn distans med ol, blev lite längre än vad jag trodde.

« Earlier | Later »