löpning övrigt 1:04:46 13.53 km (4:47 / km) +96m 4:37 / km
ahr:161 max:187
4x Stabbyskogen
eine kure Waldrunde (laut Uhr 1.7km, laut Internet 1.9km...)
5:59 @3:30 wenn man der Uhr vertraut
6:16 @3:46
6:18 @3:47
6:22 @3:45
Habe bisschen zu hart angefangen, und dazu kam noch dass es extrem warm war