Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: gustavhinder

In the 1 days ending Sep 9, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:20:41 11.36(7:06) 18.28(4:25)
  Total1 1:20:41 11.36(7:06) 18.28(4:25)

«»
1:20
0:00
» now
We

Wednesday Sep 9, 2020 #

Löpning intervals 1:20:41 [4] 18.28 km (4:25 / km)
ahr:150 max:180

Intervaller 60/30. Klockan dålig på pacern, men ok fart och bra avslut. Extra lång nedvarvning.

« Earlier | Later »