Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: gustavhinder

In the 1 days ending Sep 19:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 36:27 3.52(10:22) 5.66(6:26)
  Löpning1 28 3.36(8) 5.4(5)
  Total1 36:55 6.87(5:22) 11.06(3:20)

«»
0:36
0:00
» now
Sa

Saturday Sep 19 #

Orientering race 36:27 [4] 5.66 km (6:26 / km)
ahr:170 max:183

SM Medel. Bra inledning, men tappade lite ork på långsträckan och kunde inte riktigt hålla ihop det.

Löpning 28 [2] 5.4 km (5 / km)
ahr:139 max:168

Uppv + nedv.

« Earlier | Later »