Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: TheSkull

In the 1 days ending Jan 25:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:38:36 8.48(11:38) 13.64(7:14) 413
  Total1 1:38:36 8.48(11:38) 13.64(7:14) 413
averages - rhr:37 weight:80.9kg

«»
1:38
0:00
» now
Sa

Saturday Jan 25 #

10 AM

Orientering 1:38:36 [4] 13.64 km (7:14 / km) +413m 6:17 / km
rhr:37 weight:80.9kg shoes: VJ Sarva Xero

Göttig Lång-OL på Omberg med Lithe Vilse. Körde på ganska bra. På ett par rejäla långsträckor var det ganska givet att långt runt på väg var snabbast, men det kändes tråkigt som träining så jag gick rakt på och bushade i bushen istället. Bra att träna i kupering. Första och sista kontrollen låg högst upp på hjässan också.
Gott med semla på hemvägen

« Earlier | Later »