Register
|
Login
Home
Training
browse logs
injury archive
paces
Racing
Discussion
Community
.
bottom
Menu
Training Log Archive:
TheSkull
In the 1 days ending Feb 4, 2020:
activity
#
time
miles
km
+m
Styrketräning
1
43:00
Crosstrainer
1
30:00
Total
1
1:13:00
«
»
1:13
0:00
» now
Tu
Tuesday Feb 4, 2020
#
Crosstrainer
30:00
[
2
]
Testar lugn träning på crosstrainer, iförd tofflor för att skava minimalt. Gick finfint
Styrketräning
43:00
[
1
]
Knäböj 3*6*95
Marklyft (4 eller 5)*6*80, det var visst svårt att hålla räkningen idag.
Lite bålstyrka
« Earlier
|
Later »