Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ViJi

In the 1 days ending Sep 13, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:04:24 6.44(10:00) 10.36(6:13) 185
  Löpning1 13:00 1.34(9:44) 2.15(6:03)
  Total2 1:17:24 7.77(9:57) 12.51(6:11) 185

«»
1:17
0:00
» now
Su

Sunday Sep 13, 2020 #

10 AM

Löpning 13:00 [2] 2.15 km (6:03 / km)
ahr:127

uppv/nedjogg
11 AM

Orientering (Lång) 1:04:24 [4] 10.36 km (6:13 / km) +185m 5:42 / km
ahr:164 max:172

Lång DM. 8:a/18 startande. + 7:35 Ville Johansson. Riktigt bra lopp idag. Verkar som att kroppen kom igång efter gårdagens lopp, kände mig inte sliten alls. Orienterade bra med bara några små misstag, totalt någon minut på hela banan.

« Earlier | Later »