Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ViJi

In the 7 days ending Sep 27:

activity # timemileskm+m
  Cykling1 58:50 11.68(5:02) 18.79(3:08) 122
  Löpning1 32:29 3.53(9:12) 5.68(5:43) 50
  Total2 1:31:19 15.2(6:00) 24.47(3:44) 172

«»
0:58
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 27 #

Note
(sick)

Bättre idag, imorgon blir det löpning igen

Saturday Sep 26 #

Note
(sick)

Friday Sep 25 #

Note
(sick)

Thursday Sep 24 #

Note
(sick)

lite täppt, pigg i övrigt men avvaktar med träning

Wednesday Sep 23 #

Note
(sick)

Tuesday Sep 22 #

6 PM

Löpning 32:29 [2] 5.68 km (5:43 / km) +50m 5:29 / km
ahr:130 max:139

Kvällsjogg. Kände mig riktigt seg idag. Visade sig vara början på en förkylning

Monday Sep 21 #

6 PM

Cykling (MTB ) 58:50 [2] 18.79 km (3:08 / km) +122m 3:02 / km
ahr:124 max:158

« Earlier | Later »