Training Log Archive: CoachTIn the 7 days ending Mar 7, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||||
Sunday Mar 7, 2021 #
Note
(rest day)
Stina sov 2h i natt
Saturday Mar 6, 2021 #
10 AM
Löpning - hårt underlag 50:00 [2]
Grus + backryck
Friday Mar 5, 2021 #
8 AM
Löpning - hårt underlag 40:00 [3]
Tempo
3 PM
Skivstångsstyrka 45:00 [1]
Komplex.
Thursday Mar 4, 2021 #
8 AM
Orientering 45:00 [2]
OL. Rätt mycket snö
4 PM
Löpning - stig 45:00 [2]
Backar på Uggaberg
Wednesday Mar 3, 2021 #
9 AM
Löpning - hårt underlag 30:00 [3]
Runt Uvasen
3 PM
Löpning - stig 40:00 [2]
Stig med Sofie
Tuesday Mar 2, 2021 #
8 AM
Löpning - stig 25:00 [1]
Morgonjogg
6 PM
Orientering - natt 45:00 [3]
Reflex progressivt
Monday Mar 1, 2021 #
Löpning - hårt underlag 50:00 [2]