Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: CoachT

In the 7 days ending Mar 21:

activity # timemileskm+m
  Löpning - hårt underlag5 3:00:00
  Löpning - stig2 1:20:00
  Orientering1 55:00
  Skivstångsstyrka1 45:00
  Total9 6:00:00

«»
1:10
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Mar 21 #

7 AM

Löpning - hårt underlag 1:10:00 [2]

+ 5 backryck

Saturday Mar 20 #

9 AM

Orientering 55:00 [2]

Diamant på barfotahällarna

Friday Mar 19 #

2 PM

Löpning - stig 30:00 [4]

Tempo + backryck

Löpning - stig warm up/down 25:00 [2]

Thursday Mar 18 #

Skivstångsstyrka 45:00 [1]

Stark idag

Wednesday Mar 17 #

9 AM

Löpning - hårt underlag 25:00 [1]

6 PM

Löpning - stig 25:00 [2]

Tuesday Mar 16 #

7 AM

Löpning - hårt underlag 15:00 [2]

3 PM

Löpning - hårt underlag tempo 45:00 [4]

3.50 —> 3.10

Monday Mar 15 #

Löpning - hårt underlag 25:00 [1]

« Earlier | Later »