Training Log Archive: olssonellaIn the 1 days ending Feb 3, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Mo |
Monday Feb 3, 2020 #
Löpning 30:00 [1] 4.7 km (6:23 / km)
Morgonjogg, kände av knät när jag började men det försvann när jag kom igång. Får inte ont efteråt heller, tänker att det är positivt.
Max styrka 1:00:00 [2]
Började med att trampa runt på spinningcykeln, Axel på JMC sa att det var bra för mitt icke löparknä. Körde sedan MAX-passet minus rodd och boxjump, vet inte varför men pallade inte köra allt. Kunde köra 6+6+5 chins utan band. Är så jävLa nöjd hahhaaha just nu är chinsen fan det viktigaste jag har.