Löpning warm up/down 34:00 [3]
innan efter sm kval, ont i ljumsken nerjogg
Orientering race 39:55 [3] 3.7 km (10:47 / km)
sm-kval. Första känslan efter målgång : fan. Bommade 1an o 5an hade ont i ljumsken och var TRÖTT.
Men insåg senare att jag orienterat väldigt bra till 1an och 5an men inte såg kontrollerna , så det var surt! Så kändes bättre efter kollat livelox. Resterande av loppet ändå bra tekniskt. Följde planen att ta det lugnt och ta mig tid att läsa av mkt.