Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Klara

In the 1 days ending Nov 13, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 52:40 4.62(11:24) 7.44(7:05)
  Total1 52:40 4.62(11:24) 7.44(7:05)

«»
0:52
0:00
» now
Fr

Friday Nov 13, 2020 #

Löpning intervals 52:40 [4] 7.44 km (7:05 / km)

tröskelintz. 3x8min 2 min jogg i vila. elljusspår.
ÄLSKAR höst-pass??? annars tråkigaste årstiden men har insett att det är så najs!! idag var det regningt, och mörkt på kvällen, känns som man bara går in i en bubbla och KÖR. kände mig stark, men svårt att veta tröskelfart, spec på kuperat elljusspår. lite spänd i vänster vad

« Earlier | Later »