Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Klara

In the 7 days ending Jan 19:

activity # timemileskm+m
  Löpning2 2:39:46 5.59 9.0
  Styrketräning2 2:01:18
  Cykel1 1:10:05
  Skidorientering1 40:00
  Längdskidor1 37:17
  Rörlighet1 15:00
  Total6 7:23:26 5.59 9.0
  [1-5]6 7:08:26

«»
2:13
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 19 #

Skidorientering race 40:00 [4]

sm guuuld wihoo.

Saturday Jan 18 #

Längdskidor 37:17 [2]

känna på kroppen inför sm stafett imorgon. Ont i ljumske

Thursday Jan 16 #

Löpning intervals 1:10:07 [5]

goa intervaller

Wednesday Jan 15 #

Styrketräning 1:03:49 [3]

Cykel 1:10:05 [2]

Tuesday Jan 14 #

Löpning 1:29:39 [3] 9.0 km (9:58 / km)

Mysig distans med maja

Monday Jan 13 #

Styrketräning 57:29 [3]

Rörlighet 15:00 [0]

« Earlier | Later »