Training Log Archive: aronhellgrenIn the 7 days ending Nov 7, 2021:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
| ||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Nov 5, 2021 #
Löpning 20:00 [2] 4.0 km (5:00 / km)
shoes: New Balance Fresh foam Beacon
Morgonjogg
Orientering race 1:15:00 [2] 12.5 km (6:00 / km)
shoes: Inov8 Oroc
Natt SM. 13:e plats. Inte jättenöjd med prestationen. Bommade ett par minuter och kroppen kändes jättekonstig. Kände mig helt sjuk eller nånting för hade sämsta formen på länge.
Tuesday Nov 2, 2021 #
Orientering race 56:00 [4] 9.5 km (5:54 / km)
shoes: Inov8 Oroc
Nattcup med Edvin och David i Knivsta. Skulle varit fler men alla bangade.
Monday Nov 1, 2021 #
Note
(rest day)