Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sofiawigle

In the 1 days ending Oct 20, 2020:

activity # timemileskm+m
  Crosstrainer1 40:46
  Löpning1 10:00 1.55(6:26) 2.5(4:00)
  Total1 50:46 1.55 2.5

«»
0:50
0:00
» now
Tu

Tuesday Oct 20, 2020 #

3 PM

Crosstrainer intervals 40:46 [5]
ahr:158 max:188 shoes: New Balance Fresh Foam Zante P

4x4, 2 intz på ct och 2 på löpband. Pigg och bra känsla men proppfullt gym :O

Löpning intervals 10:00 [5] 2.5 km (4:00 / km)
ahr:158 max:188 shoes: New Balance Fresh Foam Zante P

Inga känningar

« Earlier | Later »