Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sofiawigle

In the 1 days ending Oct 27, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 39:42 3.69(10:45) 5.94(6:41) 22
  Total1 39:42 3.69(10:45) 5.94(6:41) 22

«»
0:39
0:00
» now
Tu

Tuesday Oct 27, 2020 #

6 PM

Löpning intervals 39:42 [5] 5.94 km (6:41 / km) +22m 6:34 / km
shoes: Nike Air Zoom Pegasus 35

Intervaller med ok Njudung
3-minutare med 60s vila. Första 2 @4:00 tempo men sen började jag må illa och kände redan innan at magen var väldigt konstig. Den blev ganska kass på 3dje och fick hoppa av efter 4de. Tänkte köra på igen sen men det va inte möjligt... Riktigt bra kvalle på de intervaller jag körde och kul med riktigt bra drag. Inte ont i höften under intervallerna men ont på nerjogg och efteråt. Pulsbandet verkar ha glappat

« Earlier | Later »