Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sofiawigle

In the 1 days ending Nov 12, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 59:52 4.31(13:53) 6.94(8:38) 100
  Total1 59:52 4.31(13:53) 6.94(8:38) 100

«»
0:59
0:00
» now
Th

Thursday Nov 12, 2020 #

6 PM

Löpning hills 59:52 [4] 6.94 km (8:38 / km) +100m 8:03 / km
ahr:170 max:192 shoes: VJ Bold X

2x backrundan i Tveta med sällis, Laban och Katta låg först och eftersom Laban kunde dra Katta uppför alla backar första varvet gick det undan.. Andra varvet i ett lite mer behagligt tempo. Men hade ont i foten igen sen å kvällen och fattar helt ärligt inte vad jag gör för fel???

« Earlier | Later »