Training Log Archive: --11--In the 1 days ending Feb 18, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Feb 18, 2020 #
Löpning, jogg 20:40 [2] 3.0 km (6:53 / km)
Morgonjogg
Orientering, lugnt 1:01:38 [3] 8.97 km (6:52 / km)
Alicante #15, micro! + lite innan och efter
Var väldigt kul och väldigt svårt... En stafett, två sträckor var. Körde med Philip
Var väldigt kul och väldigt svårt... En stafett, två sträckor var. Körde med Philip
Orientering, lugnt 1:08:09 [3] 8.92 km (7:38 / km)
Alicante #16, N-course på natten
Körde lugnt. Gick för det mesta bra men till 6:an fuckade jag lite för började leta alldeles för tidigt, intalade mig själv att den skulle sitta där och började springa mot sjuan men läste in mig efter ett tag och insåg att jag skulle 300m till. Sprang till 7an då. Sedan gick det bra igen, började leta en grop för tidigt till 9an dock. Var iaf kul! Killarna gick det inte så bra för haha
Körde lugnt. Gick för det mesta bra men till 6:an fuckade jag lite för började leta alldeles för tidigt, intalade mig själv att den skulle sitta där och började springa mot sjuan men läste in mig efter ett tag och insåg att jag skulle 300m till. Sprang till 7an då. Sedan gick det bra igen, började leta en grop för tidigt till 9an dock. Var iaf kul! Killarna gick det inte så bra för haha