Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: emmaeliasson

In the 7 days ending Feb 1:

activity # timemileskm+m
  Distans orientering1 1:15:00 4.35(17:15) 7.0(10:43)
  Unspecified1 1:00:00 4.97(12:04) 8.0(7:30)
  Total2 2:15:00 9.32(14:29) 15.0(9:00)
averages - sleep:75

«»
1:15
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Feb 1 #

12 PM

Unspecified long (Distans) 1:00:00 [1] * 8.0 km (7:30 / km)
slept:75.0

Väldigt lugn löpning på stigar.

Friday Jan 31 #

Note
(rest day)

Thursday Jan 30 #

6 PM

Distans orientering long 1:15:00 [2] *** 7.0 km (10:43 / km)

Torsdagsträning på karta. Orienterade inte så mycket och kroppen kändes bra med seg.

Wednesday Jan 29 #

Note
(sick)

Tuesday Jan 28 #

Note
(sick)

Monday Jan 27 #

Note
(sick)

« Earlier | Later »