Training Log Archive: Hanny

In the 7 days ending Jan 31, 2021:

activity

time

miles

1:33:21

6.24

(14:57)

10.05

(9:17)

Wandern

1:05:26

3.36

(19:28)

5.41

(12:06)

Running

47:01

4.89

(9:37)

7.87

(5:58)

Kraft und Dehnung

35:00

Total

4:00:48

14.5

23.33

1:33

0:00

OL 1:33:21 [3] 10.05 km (9:17 / km)

Winter-OL Langschwer
alle posten gut gefunden außer die 7

Wandern 1:05:26 [3] 5.41 km (12:06 / km)

Spazieren gehen im Großen Garten

Kraft und Dehnung 35:00 [3]

Running 47:01 [3] 7.87 km (5:58 / km)