Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Sep 22, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 52:21 6.43(8:08) 10.35(5:03)
  Total1 52:21 6.43(8:08) 10.35(5:03)

«»
0:52
0:00
» now
Tu

Tuesday Sep 22, 2020 #

9 AM

Löpning 10:05 [5] 3.0 km (3:22 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2

3000 m
Helt fel tillfälle egentligen då jag fortfarande var helt seg efter SM lång
men körde på hyfsat behagligt och la in en dunderspurt för att inte få stryk av Melker.
Min sämsta tid på testet hittills men inte så konstigt.

Löpning warm up/down 42:16 [3] 7.35 km (5:45 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2

Upp/ned + 3x200 m

« Earlier | Later »