Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: HugoLarsson

In the 1 days ending Nov 15, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 49:01 6.74(7:17) 10.84(4:31)
  Total1 49:01 6.74(7:17) 10.84(4:31)

«»
0:49
0:00
» now
Su

Sunday Nov 15, 2020 #

1 PM

Löpning intervals 18:00 [4] 5.18 km (3:28 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2

Intervaller
2x(6x90/30) 5 min setvila
Desperat jakt på att pulsbandet skulle visa rätt puls. Kom aldrig upp i 190 som jag skulle ligga på oavsett hur hårt jag körde vilket ledde till riktigt svajigt tempo. Riktigt frustrerande

Löpning 31:01 [3] 5.66 km (5:29 / km)
shoes: Hoka One One Rincon 2

upp/ned

« Earlier | Later »