Löpning intervals 21:00 [4] 5.9 km (3:34 / km) shoes: Hoka One One Rincon 2
Intervaller 7x3 min på morgonjoggsrundan Runt 3:30 tempo på platten, sen är det en del backar med. Kändes rätt bra i början även 3:30 inte är så jättefort. Blev lite tufft på slutet när Uno ökade och jag tyvärr inte hängde med.
Löpning24:57 [2] 4.02 km (6:12 / km) shoes: Hoka One One Rincon 2