Löpning 46:09 [3] 7.64 km (6:02 / km)
shoes: VJ Bold (2)
Försök till att börja träna redigt igen.
Pulsbandet var helt galet så gick inte att lita på men känslan va bra.
Fick ont i vaderna dock av att springa med OL-dojor på asfalt.
Hängde också på en av Almas intervaller för att se hur kroppen reagerade och det kändes inte helt tokigt.