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Training Log Archive: Moritz.L

In the 1 days ending Apr 19, 2020:

activity # timemileskm+m
  Laufen1 1:09:11 7.49(9:14) 12.06(5:44) 56
  Total1 1:09:11 7.49(9:14) 12.06(5:44) 56
  [1-5]1 1:09:04

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Su

Sunday Apr 19, 2020 #

12 PM

Laufen long 1:09:11 intensity: (7 @0) + (2:02 @1) + (19:19 @2) + (26:52 @3) + (20:51 @4) 12.06 km (5:44 / km) +56m 5:36 / km
ahr:152 max:183

Locker langer Lauf. Die ganze Zeit kreuz und quer durch die Heide. Am Anfang hab ich mich ein bisschen schwer getan, aber am Ende lief es dann wieder ganz Ok.

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