Training Log Archive: Moritz.LIn the 30 days ending Apr 30, 2020:
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Laufen intervals 21:05 3.56 km (5:56 / km) +1m 5:55 / km
ahr:151 max:180
Orientierungslauf 55:20 8.38 km (6:36 / km) +67m 6:21 / km
ahr:173 max:191
Laufen intervals 27:55 4.61 km (6:03 / km) +41m 5:48 / km
ahr:157 max:190
Laufen 31:00 4.78 km (6:29 / km) +10m 6:25 / km
ahr:176 max:192
Laufen 1:30:10 13.05 km (6:54 / km) +535m 5:44 / km
ahr:166 max:185
Laufen intervals 38:59 5.32 km (7:19 / km) +209m 6:07 / km
ahr:161 max:190
Laufen warm up/down 15:18 2.45 km (6:15 / km) +95m 5:14 / km
ahr:167 max:182
Orientierungslauf 41:45 4.02 km (10:24 / km) +23m 10:06 / km
ahr:160 max:184
Laufen intervals 18:26 2.85 km (6:29 / km) +2m 6:27 / km
ahr:156 max:170