Training Log Archive: Ursa

en krog Sekirica - juzni del karte Martinj hrib 1 - dom

tekma v mtb, solsko tekmovanje. nisem imela srece, ko sem se s kolesom odpeljala od doma sem ugotovila da ne morem imeti v 1, 6 ali 7 prestavi :D Med samo tekmo pa sem imela se en padec, kjer sem zgubila eno mesto in enkrat sem izterila in pristala v jarku. tako sem bila na koncu 7/7 :( no ja saj kaj več tudi nisem pričakovala glede na to da so bile moje sotekmovalke iz različnih klubov in jim je mtb, malo več kot samo rekreacija.

Danes sem zvedla, da imam jutri solsko tekmo v mtb. Najbol smesno je to da ne ve niti to kako bo vse to potekalo.

delali smo vaje za moc, kar naporno.
zacetek: tek - 5 min, ogrevanje, nato sprinti
vaje za moč: 6 postaj na vsaki si bil po eno minuto imel si vse od preskakovanja kolebnic do skletc do zaklonov
konec: strecing