Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ursa

In the 7 days ending Jul 20, 2008:

activity # timemileskm+m
  Tek2 2:51:54
  Kolesarjenje1 1:24:23
  Hiking1 1:14:25 4.97(14:58) 8.0(9:18)
  Total4 5:30:42 4.97 8.0

«»
1:33
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jul 20, 2008 #

Tek 1:33:25 [3]
ahr:164 max:187

mal sm tekla :) vmes me je dvakrat zmankal sm hodila pol mal vse skupi je blo hoje za recmo 3min. res sm pocasna ratala bo treba delat na kondiciji ni kej :):)

Saturday Jul 19, 2008 #

Tek 51:24 [2]
ahr:171 max:189

res mam zelo zelo slab cas, hotela sem tect se mal daljso razdaljo pa mi je po tem ko sem videlča cas motivacija cist padla.

Tek warm up/down 27:05 [2]
ahr:159 max:187

po teku, mal sm tekla, ene dva sprinta, mal sm pa tud hodila

Thursday Jul 17, 2008 #

Kolesarjenje 1:24:23 [3]
ahr:129 max:173

s kolesom logatec - vrhnika - logatec. Tokrat sla sama v obe smeri :D

Wednesday Jul 16, 2008 #

Hiking 1:14:25 [2] 8.0 km (9:18 / km)
ahr:153 max:193

krajsi sprehod, nisem se mogla upret skusnjavi in sm pomoje na koncu pretekla cca. 5km :)

« Earlier | Later »