Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ursa

In the 7 days ending Nov 10:

activity # timemileskm+m
  Hiking1 3:05:00 6.23(29:43) 10.02(18:28)
  Vaje za moč 2 2:00:00
  Tek2 1:24:38 8.2(10:19) 13.2(6:25)
  Total5 6:29:38 14.43 23.22

«»
3:05
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 9 #

Hiking 3:05:00 [3] 10.02 km (18:28 / km)

Vremščica 1026 mnv

S kemiki in Matjažem
Zelooo počasi, ampak kot skupina nismo mogli hitreje. No pa sej ni bila hitrost bistvo današnjega izleta. Super smo se imeli, še vreme nam je šlo na roko. Bi bil pa ta izlet super za zgodnjo spomlad ali zimo.

Friday Nov 8 #

Tek 41:53 [3] 6.6 km (6:21 / km)

z atijem in Tajem

Danes je bil dan, ko imaš občutek, da si par korakov naprej, tudi posredni dokazi tako kažejo, potem pa se pokaže dejansko stanje in te povsem zatolče, ko ugotoviš, da si celo bolj nazaj od pesimističnih predvidevanj. V takšnih trenutkih life sucks. Na srečo nisem imela priložnosti da se smilim sama sebi in po moje premlevam situacijo iz vsakega zornega kota. Z atijem se hitro zmeniva da greva tečt. Ko sva približno 800 m od doma začne mrcinit, nič drastičnega, nadaljujeva, kaj pa čva? Se obrneva? Ni šans, mokra bova tako ali drugače. Na koncu naju je kar opralo, ampak je občutek zato toliko boljši. Tudi situacija/ stanje ni več tako črno. Korak po korak naprej proti cilju, PDCA.

Jutri bo boljši dan :)

Thursday Nov 7 #

Vaje za moč (HIIT) 1:00:00 [3]

Tuesday Nov 5 #

Vaje za moč (HIIT) 1:00:00 [3]

Vse o treningu pove 94 počepov v 2 min, auč :-) :-D (•‿•)

Monday Nov 4 #

Tek 42:45 [3] 6.6 km (6:29 / km)

standardni krog z atijem in Tajem :D

Najboljši izmerjen čas, ki sem ga našla je bil 38:44 ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

« Earlier | Later »