Training Log Archive: sosewIn the 1 days ending Nov 5, 2020:
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Thursday Nov 5, 2020 #
treadmill 1:05:00 [3] 4.15 mi (15:40 / mi)
weights 30:00 [2]
stretching warm up/down 15:00 [1]
cut grass/yard work 2:00:00 [2]
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treadmill 1:05:00 [3] 4.15 mi (15:40 / mi)
weights 30:00 [2]
stretching warm up/down 15:00 [1]
cut grass/yard work 2:00:00 [2]