Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Veeti

In the 7 days ending Feb 7:

activity # timemileskm+m
  Hiihto3 5:04:37 26.51(11:29) 42.67(7:08) 556
  Lumikenkäily1 1:04:41 1.86(34:42) 3.0(21:34) 44
  Total4 6:09:18 28.38(13:01) 45.67(8:05) 600

«»
2:09
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Feb 7 #

Hiihto (Pitkälenkki) 2:09:14 [4] 22.03 km (5:52 / km) +220m 5:35 / km
ahr:134 max:174

Pärnävaaraa. Iskän kanssa pitkälenkki. Pärnältä Lykylle ja takas. Ei luistanut.

Thursday Feb 4 #

Hiihto (Vapaa) 1:29:45 [4] 10.03 km (8:57 / km) +190m 8:10 / km
ahr:137 max:176

Pärnävaara. Ski cros harkkakisa. Kolmesti Karpan suunnittelema rata. Yhdessä hyppyrissä kaaduin.

Wednesday Feb 3 #

Lumikenkäily 1:04:41 [3] 3.0 km (21:34 / km) +44m 20:05 / km
ahr:126 max:147

Kotoa Laikun ja iskän kanssa lumikenkälenkki.

Monday Feb 1 #

Hiihto (Pertsa) 1:25:38 [3] 10.61 km (8:04 / km) +146m 7:33 / km
ahr:130 max:178

Pärnävaara. Yksipotkuisen ja laskun tekniikkaa. Pito oli hyvä.

« Earlier | Later »