Training Log Archive: Veeti

In the 7 days ending Feb 14, 2021:

2:23

0:00

Hiihto (Pitkälenkki) 2:23:14 [3] 22.12 km (6:29 / km) +215m 6:11 / km
ahr:126 max:164

Kontiolahti. Seuran pitkälenkki vapaalla. Luisti ihan hyvin.

Hiihto (Vapaa) 31:21 [3] 6.2 km (5:03 / km) +98m 4:41 / km
ahr:129 max:181

Pärnävaara. Käytiin testaamassa uusia suksia. Toimi erin omaisesti.

Hiihto (Pertsa) 26:16 [3] 4.17 km (6:18 / km) +77m 5:46 / km
ahr:127 max:158

Pärnävaara. Testasin uusia pertsan monoja. Hyvin toimi

Suunnistus (Talvirastit) 29:30 [3] 4.15 km (7:07 / km) +29m 6:52 / km
ahr:150 max:168

Noljakka. Rata-A. Lyhensin rataa ja menin rastit 1-2-10-maali.

Juoksu (Hiihtoseuran treeni) 1:30:38 [3] 8.5 km (10:40 / km) +94m 10:06 / km
ahr:143 max:170

Lykynlampi. Lykyn talvipolkua pitkin.

Kävely 47:21 [3] 3.94 km (12:01 / km) +40m 11:26 / km
ahr:120 max:145

Kotoa äitin ja koirien kanssa pikku kävelyllä.