Training Log Archive: LoneIn the 1 days ending Feb 27, 2021:
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Saturday Feb 27, 2021 #
11 AM
Laufen warm up/down (EL mit Lauf-ABC) 11:13 [1] 1.53 km (7:20 / km) +31m 6:39 / km
ahr:171 max:196
OL 57:41 [3] *** 6.82 km (8:27 / km) +279m 7:01 / km
ahr:185 max:205 12c
Hohe Brücken Winter-OL
... nicht nur hohe Brücken sondern auch hohe Berge
es lief gut war aber anstrengend und mir sind ein paar kleine Fehler unterlaufen
... nicht nur hohe Brücken sondern auch hohe Berge
es lief gut war aber anstrengend und mir sind ein paar kleine Fehler unterlaufen
12 PM
Laufen warm up/down (AL ) 3:56 [1] 0.63 km (6:15 / km)
ahr:172 max:188