Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: yougogirl

In the 1 days ending Feb 7, 2021:

activity # timemileskm+m
  Löpning asfalt1 1:00:00 5.59(10:44) 9.0(6:40)
  Total1 1:00:00 5.59(10:44) 9.0(6:40)

«»
1:00
0:00
» now
Su

Sunday Feb 7, 2021 #

Löpning asfalt (progressionslöp) 1:00:00 [2] 9.0 km (6:40 / km)

3x20 min
Blev lite krångligt för klockan sattes inte på missuppfattade IntervalTimer men det blev iallafall en 20 min utan någon som helst osäkerhet. Kändes bra i foten men det var riktigt jobbigt i höftböjarmuskeln som har legat i dvala ett tag nu

« Earlier | Later »