Training Log Archive: JoelGolsäter

In the 1 days ending Jan 27, 2021:

activity

time

miles

Löpning

1:23:31

9.42

(8:52)

15.16

(5:31)

118

Styrka

45:00

Total

2:08:31

9.42

15.16

118

2:08

0:00

8 AM

Löpning 18:04 [2] 3.28 km (5:30 / km) +47m 5:08 / km
ahr:139 max:151

9 AM

Styrka 45:00 [2]
ahr:110 max:158

Styrka

3 PM

Löpning 1:05:27 [3] 11.88 km (5:31 / km) +71m 5:21 / km
ahr:148 max:160

Löpning | Asfalt