Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: JoelGolsäter

In the 7 days ending Oct 11, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 1:23:38 8.46(9:53) 13.62(6:08) 415
  Promenad1 30:56 1.73(17:54) 2.78(11:08) 20
  Total3 1:54:34 10.19(11:15) 16.4(6:59) 435

«»
0:50
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Oct 10, 2020 #

Promenad 30:56 [1] 2.78 km (11:08 / km) +20m 10:44 / km

Tuesday Oct 6, 2020 #

9 AM

Orientering 50:33 [3] 6.71 km (7:32 / km) +170m 6:41 / km

Lugn OL
Ine krut ibenen, men orienteringen gick ändå bra, blött men hyfsat fint.

Monday Oct 5, 2020 #

2 PM

Orientering race 33:05 [4] 6.91 km (4:47 / km) +245m 4:04 / km

Uppvärmning + Sprint.
Kroppen kändes bra, gjorde några sämre vägval i början och tappade koncentrationen mot slutet, sjukt kul iallafall.

« Earlier | Later »