Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Nov 7, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 1:17:00 4.5(17:06) 7.25(10:37) 508 /11c72%
  Total1 1:17:00 4.5(17:06) 7.25(10:37) 508 /11c72%
averages - sleep:9.5 rhr:59

«»
1:17
0:00
» now
Sa

Saturday Nov 7, 2020 #

12 PM

Orientering 1:17:00 [3] *** 7.25 km (10:37 / km) +50m 10:16 / km
ahr:156 max:179 spiked:8/11c rhr:59 slept:9.5

Långdistans i Linneaberg. Riktigt njutarpass. Kropen kändes riktigt bra, körde i ett skönt flyttempo där jag släppte på lite då och då och kändes riktigt lätt. Orienteringen gick för det mesta bra, hade bra koll tycker jag och kände mig säker.

« Earlier | Later »