Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: SannaHedberg

In the 1 days ending Nov 8, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 54:00 5.22(10:21) 8.4(6:26) 92
  Total1 54:00 5.22(10:21) 8.4(6:26) 92
averages - sleep:9.5 rhr:58

«»
0:54
0:00
» now
Su

Sunday Nov 8, 2020 #

1 PM

Löpning 54:00 [4] 8.4 km (6:26 / km) +92m 6:06 / km
ahr:163 max:188 rhr:58 slept:9.5

Löptur med 2 km tröskel efter segment.
Kroppen kändes till en början bra men efter att ha kört ett långt segment kändes den helt slut och kunde inte heller trycka på. Segt och inte så pigg kropp.

« Earlier | Later »