Training Log Archive: SannaHedbergIn the 1 days ending Nov 10, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Nov 10, 2020 #
8 AM
Styrketräning 50:00 [1]
rhr:58 slept:7.4
Skivstång och core.
Känns som det börjar gå bättre nu med tekniken men behöver bara tro lite mer på mig själv och våga. Har lite svårt med timing och att få det explosivt. Är nog en mental spärr jag måste lossa. Core och rörlighet först, gick väll bra.
Ingen träning på kvällen för va, trött, omotiverad och hade plugg
Känns som det börjar gå bättre nu med tekniken men behöver bara tro lite mer på mig själv och våga. Har lite svårt med timing och att få det explosivt. Är nog en mental spärr jag måste lossa. Core och rörlighet först, gick väll bra.
Ingen träning på kvällen för va, trött, omotiverad och hade plugg