Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Elin Ladänges

In the 1 days ending Oct 30, 2020:

activity # timemileskm+m
  Stavgång1 55:00 4.35(12:39) 7.0(7:51)
  Total1 55:00 4.35(12:39) 7.0(7:51)

«»
0:55
0:00
» now
Fr

Friday Oct 30, 2020 #

1 PM

Stavgång intervals (15/15) 55:00 [4] 7.0 km (7:51 / km)

15/15 5min x 4, fortfarande sliten i kroppen men inte på värsta viset, kände dock i luftrören mot slutet av passet, kändes som när man tränar lite för när inpå en förkylning.

« Earlier | Later »