Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BrinaK

In the 7 days ending Nov 15:

activity # timemileskm+m
  hoja3 3:16:00 13.05(15:01) 21.0(9:20) 1000
  telovadba2 35:00
  Total5 3:51:00 13.05 21.0 1000

«»
2:06
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Nov 14 #

10 AM

hoja (Šenturška gora) 2:06:00 [2] 9.5 km (13:16 / km) +350m 11:12 / km
shoes: Vijolične-pohodne

Z mami se peš odpraviva na Šenturško goro. Pri cerkvici naju pričakata tata in Anže, ki sta odšla gor s kolesom.

Thursday Nov 12 #

4 PM

hoja (sprehod) 50:00 [2] 4.0 km (12:30 / km)
shoes: superge

Z družino se odpravimo na sprehod po napornem dnevu. Gremo proti Glinjam in pot nadaljujemo po polju. Ko pridemo do ceste se z Anžetom odločiva, da greva nazaj po cesti, tata in mami pa gresta čez gozd.

Wednesday Nov 11 #

7 PM

telovadba 15:00 [1]

Najprej sem naredila vaje za pred spanjem, potem pa še vaje za obraz.

Tuesday Nov 10 #

2 PM

hoja (Krvavec) 20:00 [3] 7.5 km (2:40 / km) +650m 1:52 / km
shoes: Vijolične-pohodne

Z Anžetom in s tatom. Štartamo pri Jezercih, prva pavza na vrhu štiri sede, druga pavza na Zvohu.

Monday Nov 9 #

5 PM

telovadba (vaje za trebuh) 20:00 [3]

Danes sem delala vaje za trebuh. Po teh vajah sem še malo preizkusila naše orodje za telovadbo.

« Earlier | Later »