Training Log Archive: BrinaKIn the 7 days ending Jan 10, 2021:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Sunday Jan 10, 2021 #
3 PM
treking (Prenje) 57:00 [2] 5.32 km (10:43 / km)
shoes: Salamon-zelene
Z družino se odpravimo v Prenje na o-progo. Z Anžerom obiščeva točke 3,4,5 in 6, tata in mami pa gresta celo progo.
Saturday Jan 9, 2021 #
10 AM
tek na smučeh (Planica) 3:00:00 [3] 13.5 km (13:20 / km) +300m 12:00 / km
shoes: čevlji za tek na smučeh
Z družino se odpravimo v Planico. Najprej delamo kroge po progi pod skakalnicami, potem pa gremo še v Tamar.
Thursday Jan 7, 2021 #
4 PM
hoja 45:00 [2] 4.0 km (11:15 / km)
shoes: Salamon-zelene
Z družino do konca poti v naši gmajni.
Tuesday Jan 5, 2021 #
3 PM
hoja 40:00 [1] 3.0 km (13:20 / km)
shoes: zimski čevlji
S sosedama in s sosedinim kužkom gremo na sprehod po naši gmajni.
5 PM
tek 33:00 [3] 5.0 km (6:36 / km) +40m 6:21 / km
shoes: Salamon-zelene
S tatom in z Anžetom na nočni tek z lučkami proti Dobravi.
Monday Jan 4, 2021 #
7 PM
telovadba (tekaške vaje) 30:00 [3]
Z družino naredimo vodene tekaške vaje.