Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: BrinaK

In the 7 days ending Mar 14:

activity # timemileskm+m
  hoja2 2:05:00 5.72(21:52) 9.2(13:35) 145
  tek2 1:20:00 6.69(11:58) 10.76(7:26) 150
  orientacija1 1:00:00 2.17(27:35) 3.5(17:09) 150
  šporntna-v šoli1 45:00
  Total6 5:10:00 14.58 23.46 445

«»
1:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Saturday Mar 13 #

10 AM

hoja 1:35:00 [2] 7.2 km (13:12 / km) +120m 12:11 / km
shoes: Vijolične-pohodne

Z mami in s tatom po Olševkovi poti.

Thursday Mar 11 #

5 PM

orientacija 1:00:00 [3] 3.5 km (17:09 / km) +150m 14:07 / km
shoes: Inov8 modre

Trening orientacije v gozdu. Dobimo se pri Gorjanu. Več manjših progic. Treniramo ciljanje v stran ter sledenje linijskim objektom.

Wednesday Mar 10 #

4 PM

tek 50:00 [3] 7.5 km (6:40 / km) +150m 6:04 / km
shoes: Inov8 modre

Tek z Gregorjem. Gremo do Čukovega bajerja, potem pa naredimo še nekaj pospeševanj.

Tuesday Mar 9 #

9 AM

šporntna-v šoli 45:00 [2]
shoes: copati-nedrseči

Učimo se zgornji odboj pri odbojki.
3 PM

tek 30:00 [3] 3.26 km (9:12 / km)
shoes: superge

S tatom in z Anžetom teč na polje.

Monday Mar 8 #

4 PM

hoja 30:00 [2] 2.0 km (15:00 / km) +25m 14:07 / km
shoes: superge

Z Anžetom greva pobrat pol treninga pri Zalštadu.

« Earlier | Later »